Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2022
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2022:
|
1267 kkal
|
Lemak: 53,37g | Prot: 89,11g | Karb: 110,27g.
Makan Pagi: Magija Сырок Творожный с Маком в Шоколаде , Огурец (с Кожурой), Maxima Хумус Пикантный, Maxima Rudzu Maize Ar Died.Auzu Graudiem 500Gr, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо. Makan Siang: Помидор Сливка, Гречка Отварная, Mans Куриные Желудочки с Шампиньонами и Мекс Смесью. Makan Malam: Maxima Rudzu Maize Ar Died.Auzu Graudiem 500Gr, Олейна Подсолнечное Масло, Квашеная Капуста, Mans Куриные Желудочки с Шампиньонами и Мекс Смесью, Петелинка Куриная Голень Вареная. Camilan/Lainnya: Arimex Фисташки Соленые, Faberlic Протеиновый Батончик Фисташка, Апельсин, Arimex Фисташки Соленые. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irinahudej
|