Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2022
|
94,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2022:
|
2208 kkal
|
Lemak: 70,77g | Prot: 84,98g | Karb: 319,34g.
Makan Pagi: Банан, Гренки Домашние, Кофе, Мёд. Sebelum Makan Siang: Банан. Makan Siang: Творог 5%, Мёд. Sebelum Makan Malam: Индейка Тушеная с Овощами, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Makan Malam: Лапша Удон (Вареная). Setelah Makan Malam: Мёд, Смешанные Орехи. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexey.frolov
|