Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2022
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2022:
|
1531 kkal
|
Lemak: 66,02g | Prot: 70,36g | Karb: 168,81g.
Makan Pagi: Good Food Чернослив без Косточки, Магнит Банан, Летний День Молоко 3,2%, Авокадо Авокадо, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой. Makan Siang: Летний День Молоко 3,2%, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Станем Друзьями Авокадо , Яйцо, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Булгур. Makan Malam: Gold Food Финики Сушеные, Любимые Традиции Горчица Русская, Sanbonsai Соевый Соус Легкий, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Минтай. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ann.peche
|