Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2022
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2022:
|
1504 kkal
|
Lemak: 58,59g | Prot: 73,87g | Karb: 171,19g.
Makan Pagi: Prime Kraft Джем Чёрная Смородина, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, ВкусВилл Семена Чиа, ВкусВилл Геркулес, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный, Prime Kraft Протеин Латте, 137 Degrees Almond Milk Original. Makan Siang: Клубника, Мандарины, ВкусВилл Капуста Квашеная, Sababa Хумус Рецепт из Назарета, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Вкусвилл Филе Бедра (без Кожи) Охлаждённое . Makan Malam: ВкусВилл Вишня Сушеная, Азбука Вкуса Французские Трюфели Классические. Camilan/Lainnya: Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marta Babich
|