Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2022
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2022:
|
2264 kkal
|
Lemak: 64,04g | Prot: 112,85g | Karb: 217,24g.
Makan Pagi: Market Collection Говядина Сыровяленая, Перекресток Сыр Тильзит, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Глобус Чиабатта. Makan Siang: Голден Яблоко , Простоквашино Кефир 3,2%, Куриная Отбивная, La Molisana Макароны. Makan Malam: Market Collection Говядина Сыровяленая, Оливковое Масло (Первого Отжима), 5 Морей Тунец Рубленый в Собственном Соку, Kozel Пиво, Глобус Чиабатта, Перекресток Сыр Тильзит, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, BonDelaMar Тресковые Треугольники . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|