Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2022
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2022:
|
1474 kkal
|
Lemak: 73,31g | Prot: 95,37g | Karb: 111,39g.
Makan Pagi: Победа Трюфели Шоколадные без Добавления Сахара, Варенька Варенье Клубничное, ВкусВилл Творожная Запеканка, У Палыча Запеканка Творожная Классическая, Шоколадный Чизкейк, Чизкейк ПП. Makan Siang: Магнит Хурма, Салат Овощной с Маслом, Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами , Русское Море Горбуша Запеченная, Каша Пшенная на Молоке, Холодец, SPAR Холодец по-Домашнему из Говядины. Makan Malam: Кефир 2,5%, Кунгурский Ряженка Яблоко с Корицей. Camilan/Lainnya: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Знаменский Ветчинный Дом Хлеб Печеночный, Сервелат. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lliuboff
|