Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2022
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2022:
|
1006 kkal
|
Lemak: 38,15g | Prot: 61,79g | Karb: 114,18g.
Makan Pagi: ВкусВилл Ремесленный Горький Шоколад 74% Какао, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Сухие Семена Чиа, Яйцо, ВкусВилл Сливки Питьевые 10% Порционные, Геркулес Овсяные Хлопья, Помидоры Черри, ВкусВилл Сыр Сулугуни. Makan Siang: Минтай Запечённый, Капустный Салат, Рыбный Суп. Camilan/Lainnya: Чернослив, Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anfi2007
|