Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2022
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2022:
|
1272 kkal
|
Lemak: 52,66g | Prot: 48,68g | Karb: 155,22g.
Makan Pagi: Ironman Protein Bar Chocolate, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Good Food Чернослив без Косточки, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Перекресток Авокадо , Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Хлебпром Хлеб Бородинский. Camilan/Lainnya: Соленушка Кобра, Магнит Банан, Апельсин, Фарш с Овощами, Увелка Гречка Вареная. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Балзина
|