Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2022
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 24 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2022:
|
1360 kkal
|
Lemak: 48,96g | Prot: 120,29g | Karb: 111,39g.
Makan Pagi: Шампиньоны, Яичный Белок, Оливковое Масло, Фасоль Стручковая, Киноа, Яйцо, Авокадо Авокадо. Makan Siang: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Киноа. Makan Malam: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Баклажан. Camilan/Lainnya: Огурец (без Кожуры). lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan АлинаЛюбимач
|