Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2022
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2022:
|
581 kkal
|
Lemak: 14,87g | Prot: 31,49g | Karb: 86,61g.
Makan Pagi: Молоково Молоко 3,2%, Какао-Порошок (Несладкий), Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Умный Выбор Геркулес. Makan Siang: Баклажаны Тушеные, Виктория Грудка Куриная Отварная, Капуста Тушеная. Makan Malam: Вологодское Варенье Малиновое. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan utkinam22
|