Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2022
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2022:
|
1518 kkal
|
Lemak: 72,49g | Prot: 122,08g | Karb: 98,78g.
Makan Pagi: Запеканка творожная, Малина (Несладкая, Замороженная), Now Foods Ultra Omega 3-D, Epica Йогурт Натуральный 6%, Русское Море Форель Слабосолёная, Now Foods Ultra Omega 3-D, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Now Ultra Omega-3. Makan Siang: Кабачки, Slice Of Joy Protein Cookie с Манго и Шоколадом, Помидоры, Птицефабрика Псковская Филе Грудки. Makan Malam: Замороженная Вишня, Epica Йогурт Натуральный 6%, Запеканка творожная, Faretti Меренги Классик, Орехи Кешью. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane1605
|