Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2022
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2022:
|
994 kkal
|
Lemak: 31,39g | Prot: 66,06g | Karb: 114,83g.
Makan Pagi: Капучино, Салат Айсберг, Шпинат, Hochland Фетакса, Жареное Яйцо, Филе Индейки. Makan Siang: Monini Бальзамический Соус, Помидоры, Куриные Бедрышки (Запеченные), Запеченный Картофель, Салат Айсберг. Makan Malam: Магнит Яблоко, Киви, Сельдерей. Camilan/Lainnya: Окей Груша Конференс, Магнит Яблоко, Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan belenovalubov
|