Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2022
|
54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2022:
|
1513 kkal
|
Lemak: 71,21g | Prot: 86,10g | Karb: 146,97g.
Makan Pagi: Мандарины, Мясная Лавка Пастрома из Индейки, СПК Колбаса "Докторская", СПК Колбаса "Докторская", Яйцо Куриное, Белый Хлеб, Real Caps Рыбий Жир. Makan Siang: Салат из Капусты и Огурца, Виктория Филе Куриное с Ветчиной и Сыром, Запеченный Картофель, ИП Рахимов Халва Самаркандская Фисташково-Молочная. Makan Malam: Мандарины, Ирмень Сметана 15%, Станция Молочная Творог 5% , Лента Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyusha_ _
|