Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2022
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2022:
|
1391 kkal
|
Lemak: 43,82g | Prot: 114,96g | Karb: 122,37g.
Makan Pagi: Апельсин, Nechaev Family Club Злаковый Батончик Мюсли-Вишня-Мака, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Доброе Утро Каша Овсяная с Малиной. Makan Siang: Иван-Поле Коктейль со Вкусом Клубники, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Makan Malam: Марти Уши Свиные, Океан Вкуса Мидии в Рассоле, Яблоко. Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль, Орехи Кешью. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan agaydadina
|