Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2014
|
78,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
786 kkal
|
Lemak: 49,19g | Prot: 57,56g | Karb: 30,94g.
Makan Pagi: Sweet Red Peppers, Fried Egg. Makan Siang: Sweet Red Peppers, Deli Sliced Ham, Cooked Summer Squash (from Fresh). Makan Malam: Broiled or Baked Pork Chop, Cabbage. Camilan/Lainnya: Kraft All Natural Peanut Butter, Cucumber (with Peel). lagi...
|
|
2061 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 40 menit, Istirahat - 15 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chantalbella
|