Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2022
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2022:
|
1977 kkal
|
Lemak: 53,57g | Prot: 104,94g | Karb: 282,09g.
Makan Pagi: BioX Nutri-Nut, Банан, Ананас, Riviera Yogourt, Авокадо, Farm Boy Dark Rye Bread, Farm Boy Cheese. Makan Siang: Брокколи, Сельдерей, Масло Авокадо, Кабачковые оладьи 🥞, Рис, Огурец (с Кожурой), Спаржа, Помидоры, Камбала. Makan Malam: Riviera Butter, Салат из Морской Капусты, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брокколи, Гречка. Camilan/Lainnya: Зефир, Слойки с ягодами 🫐. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|