Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2022
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2022:
|
1611 kkal
|
Lemak: 96,53g | Prot: 112,40g | Karb: 80,68g.
Makan Pagi: Ашан Сир Кисломолочний, Onur Ayran, Bread, Avocado, Soft Boiled Egg. Makan Siang: Salateira Бульон, Садочок Томатный Сок. Makan Malam: Ашан Котлета Куриная Жареная, Жменька Рис Нешлифованый Вареный, АТБ Пекинская Капуста, Класс Котлета Куриная, Monini Оливковое Масло . Camilan/Lainnya: Сильпо Мандарин, Шовковий Шлях Кеш’Ю Смажений , Снек Драйв Миндаль Жареный, Онур Айран Турецкий. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elenaiva24
|