Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2022
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2022:
|
774 kkal
|
Lemak: 30,05g | Prot: 48,36g | Karb: 79,01g.
Makan Pagi: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Nordic Овсяные Хлопья . Makan Siang: Руккола, Delba Цельнозерновой Хлеб, Сыр Российский, Agama Филе Минтая, Суп Куриный с Рисом, Винегрет. Makan Malam: Банан, Danone Творог Мягкий 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bestanna
|