Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2022
|
97,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 16,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2022:
|
1744 kkal
|
Lemak: 68,67g | Prot: 88,90g | Karb: 206,00g.
Makan Pagi: Egg, America's Choice Bacon Thick Sliced. Makan Siang: Chobani Lemon Blended Greek Yogurt, Peanut Butter and Jelly Sandwich. Makan Malam: Trader Joe's Sweet Potato Chips, Lay's Baked! Original Potato Crisps, Subway 6" Turkey Breast. Camilan/Lainnya: Trader Joe's Raw Almonds. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kathyscoop
|