Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2022
|
111,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 31,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2022:
|
2285 kkal
|
Lemak: 65,81g | Prot: 147,89g | Karb: 263,97g.
Makan Pagi: Aldi Bagel, Buko Garten-Kräuter, K-Classic Käseaufschnitt Light, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Makan Siang: Nudeln (Gekocht). Makan Malam: Döner Kebab. Camilan/Lainnya: Leibniz Vollkornkeks. lagi...
|
|
435 kkal
|
Latihan:
Sepak Bola - 20 menit, Samsung Health - 23 jam dan 40 menit. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sven72
|