Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2022
|
97,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 27,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2022:
|
771 kkal
|
Lemak: 34,15g | Prot: 54,97g | Karb: 60,09g.
Makan Pagi: Pão de Queijo, Qualitá Uva sem Semente, Melão, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Seara Bacon, Ovo. Makan Siang: Sadia Mussarela, Frango Desfiado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Mandioca Cozida. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juliana.moreiraa
|