Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2022
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2022:
|
1382 kkal
|
Lemak: 81,90g | Prot: 86,57g | Karb: 82,05g.
Makan Pagi: Fisher Chopped Walnuts, Trader Joe's Honeycrisp Apple, Coffee (Brewed From Grounds) . Makan Siang: Nature's Promise Organic Sweet Italian Chicken Sausage, Skinny Pop Popcorn (18g). Makan Malam: Pukka Organic Latte Cacao Maca Majesty, Organic Valley Organic Half & Half, WestSoy Organic Unsweetened Plain Soymilk, Chicken Dark Meat (Roasting, Cooked, Roasted) . Camilan/Lainnya: WestSoy Organic Unsweetened Soymilk, Nature's Promise Organic Sweet Italian Chicken Sausage, Chavrie Pure Goat's Milk Cheese, Skinny Pop Popcorn (18g), Lifesavers Wint-O-Green Mints (1), Pur Gum. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Organicgirl62
|