Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2022
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2022:
|
834 kkal
|
Lemak: 34,00g | Prot: 19,96g | Karb: 109,55g.
Makan Pagi: Ананас, Домик в деревне Молоко 3,2%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Батон Нарезной, Семга Слабосоленая, Островной Тефтели с Рисом под Соусом, Шебекинские Спагетти Отварные, Lay's Чипсы Зелёный Лук. Makan Siang: Orion Чокопай. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lusi_m123
|