Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2022
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2022:
|
1251 kkal
|
Lemak: 37,86g | Prot: 117,62g | Karb: 72,03g.
Makan Pagi: Collagen Protein Myprotein Vanilla, Milbona Bio Organic Soja Drink, Lifeplus Daily Plus. Makan Siang: Haferkleie mit Keim, Magerquark, Backpulver, Salz, Ei, Gewürzgurken, Tomaten, Aldi Mozzarella Leicht, Bernard Matthews Balance Geflügelfleischwurst mit Joghurt. Makan Malam: Rotkohl, Chef Select Fleischbällchen. Camilan/Lainnya: Milbona Bio Organic Soja Drink, Myprotein Impact Diet Whey Chocolate , Dr. Kunz Spätburgunder Trocken, Milbona Skyr Himbeer-Cranberry. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tiffany1966
|