Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2022
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2022:
|
1336 kkal
|
Lemak: 57,62g | Prot: 84,36g | Karb: 123,01g.
Makan Pagi: Kawa z Mlekiem, Twarożek (Beztłuszczowy), Zielone Oliwki, Pomidor Malinowy, Czerwona Papryka, Chleb Wieloziarnisty. Makan Siang: Ballino Lody Waniliowe , Pierogi z Mięsem. Makan Malam: Pierogi z Mięsem. Camilan/Lainnya: Pomarańcze, Gotowany Kalafior (z Surowego). lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan monikab8787
|