|
trotz Kalorien Defizit? war der Whisky schuld?
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2022:
|
1438 kkal
|
Lemak: 70,85g | Prot: 90,02g | Karb: 113,60g.
Makan Pagi: Orangensaft, Ahornsirup, Milch 1,5%, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Olivenöl, Weißes Mehl, Ei. Makan Siang: Tofu Natur, Champignons, Reis (Gekocht), Kokosmilch, Zucker, Porree, Möhren, Sojasoße. Makan Malam: Salakis Feta Light, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. Camilan/Lainnya: DM Sportness Whey Protein, Alpro Kokosmilch. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Himbeerfisch
|