Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2022
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2022:
|
1651 kkal
|
Lemak: 78,84g | Prot: 77,54g | Karb: 148,14g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Schoko Rosinen, K-Classic Kochhinterschinken, Milfina Butter , REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Lidl Hass Avocado, Bärenmarke Die Haltbare Milch 3,8% Fett, Kaffee, Gekochtes Ei, Wünsche Bergbauernbrot. Makan Siang: Kiebitzhof Sauce Bolognese, Aldi Nuss-Nougat Croissant, Bärenmarke Die Haltbare Milch 3,8% Fett, Kaffee, Barilla Spaghetti N.5. Makan Malam: Müller Kalinka Fettarmer Kefir Mild. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan etoll
|