Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2022
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2022:
|
1233 kkal
|
Lemak: 43,29g | Prot: 86,51g | Karb: 122,13g.
Makan Pagi: Чай с Лимоном и Сахаром, Яйцо, Вареное Яйцо, Жареное Яйцо, Мистраль Гречка Отварная, Гречка Отварная. Makan Siang: Макароны Отварные, Barilla Макароны, Салат Овощной с Маслом, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Увелка Гречка Вареная. Makan Malam: Простоквашино Кефир 2,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan scorpion2111
|