Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2022
|
49,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2022:
|
1863 kkal
|
Lemak: 68,92g | Prot: 113,15g | Karb: 188,70g.
Makan Pagi: Магнит Сушки Традиционные Ванильные, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Лента Багет с Ветчиной и Сыром, Картофель, Свинина Лопатка, Капуста Тушеная. Makan Malam: Zuegg Конфитюр из Апельсинов, Мистраль Хлебцы с Красным Булгуром и Базиликом, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Мандарины, Myprotein Impact Whey Protein Banoffee Flavour, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Миндалем. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Kypape_
|