Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2022
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2022:
|
1897 kkal
|
Lemak: 100,62g | Prot: 98,86g | Karb: 116,65g.
Makan Pagi: Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Лента Сыр Великолукский , Яичница, Cofix Американо, Домик в деревне Молоко 3,2%. Makan Siang: Б.Ю. Александров Сырок, Макфа Вермишель Отварная, Картофель Отварной, Курица Вареная. Makan Malam: Lago Вино Розовое Полусухое, Б.Ю. Александров Глазированный Сырок в Белом Шоколаде, Ростик'c - KFC Острые Крылышки, Ростик'c - KFC Боксмастер Острый. Camilan/Lainnya: Имунеле Малиновый Пломбир, Smart Formula Say No To Sugar, Б.Ю. Александров Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 3yl4ik
|