Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2014
|
87,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,0 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2346 kkal
|
Lemak: 117,00g | Prot: 113,00g | Karb: 208,00g.
Makan Pagi: McDonald's Hash Brown. Makan Siang: Jet's Pizza All Meaty Pizza (Large, Round). Makan Malam: Wendy's French Fries (Small), Wendy's 1/2 lb Double with Cheese. lagi...
|
|
3038 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 1 jam, Tidur - 6 jam dan 40 menit, Berdiri - 15 menit, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam dan 25 menit, Duduk - 10 menit, Mengemudi - 6 jam, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam dan 30 menit. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
he you! stop eating!!! :P
04 Jun 14 oleh anggota: puhpine
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan millerm40
|