Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2022
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2022:
|
1518 kkal
|
Lemak: 67,14g | Prot: 114,60g | Karb: 123,89g.
Makan Pagi: Фасоль (без Соли, Отварная), Грецкие Орехи, Тыквенные Семечки, Хек Запеченный, Киви, Свеклы, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Черноплодная Рябина, Перепелиное Яйцо. Makan Siang: Квашеная Капуста, Фасоль (без Соли, Отварная), Скумбрия Запеченная, Фасоль (без Соли, Отварная), Брюссельская Капуста, Брокколи. Makan Malam: Beehive Мед Акацієвий. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ziron6ka
|