Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2022
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2022:
|
1199 kkal
|
Lemak: 56,12g | Prot: 61,83g | Karb: 112,95g.
Makan Pagi: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Пряничный Торт, Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Магнит Сыр Мягкий Сливочный с Зеленью и Огурчиком, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной с Отрубями. Makan Siang: Борщ с Курицей. Camilan/Lainnya: Активиа Биойогурт Злаки. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alena190890
|