Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2022
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2022:
|
1367 kkal
|
Lemak: 59,82g | Prot: 47,78g | Karb: 158,68g.
Makan Pagi: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша Рисовая на Молоке. Makan Siang: Racionika Diet Батончик для Похудения Кофе, Тюменский Хлебокомбинат Хлеб Ржаной с Чесноком и Укропом, Goodman Салат со Слабосоленой Семгой. Makan Malam: Santal Красный Сицилийский Апельсин, Курица с Грибами. Camilan/Lainnya: Grow Food Рисовые Блинчики, ВкусВилл Творог с Яблоком. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nastysha79
|