Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2022
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2022:
|
984 kkal
|
Lemak: 34,26g | Prot: 77,06g | Karb: 90,97g.
Makan Pagi: Putih Telur Matang, Pepaya. Makan Siang: Salak, Pepes Ayam, Cap Cay Kuah, Tahu Kukus. Makan Malam: Ampela, Siantar Top Go! Potato, Bubur Ayam, Putih Telur Matang. Camilan/Lainnya: Kerupuk Makanan Ringan, Siantar Top Go! Potato. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan friska1995
|