Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2022
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2022:
|
1351 kkal
|
Lemak: 44,40g | Prot: 150,38g | Karb: 77,56g.
Makan Pagi: Milbona High Protein Blueberry Milk Product. Makan Siang: Pollo Italiano Involtini di Pollo con Pancetta e Salvia. Makan Malam: Conad Tonno all'olio di Oliva, L'arte Delle Specialità Zuppa di Scarola e Fagioli, Lidl Skyr Formaggio Spalmabile, Conad Pane di Segale. Camilan/Lainnya: Foodspring Whey Protein Caffè, Lidl Salami Snack (Rosso). lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Giovanni’95
|