Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2022
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2022:
|
1795 kkal
|
Lemak: 82,89g | Prot: 86,33g | Karb: 185,41g.
Makan Pagi: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Капучино, Авокадо Авокадо, Дижонская Горчица, Вареное Яйцо. Makan Siang: Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Тунец в Масле (Консервы). Makan Malam: Мираторг Пельмени Домашние, Вареники с Картошкой, Красные Помидоры, Батон. Camilan/Lainnya: Клементины, Капучино, Фундук Фундук, Банан, Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Капучино (0,3 L). lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan erinromantika
|