Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2022
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2022:
|
1345 kkal
|
Lemak: 36,23g | Prot: 110,66g | Karb: 146,99g.
Makan Pagi: Starbucks Капучино на Безлактозном Молоке (Tall), ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, SPAR Форель Соленая. Makan Siang: Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Капуста Тушеная без Масла. Makan Malam: Яичный блин, Вафли ( большая пачка), ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Camilan/Lainnya: Бабаевский Шоколад Темный Оригинальный, Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, Яблоки, Клементины. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mem000
|