Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2014
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1249 kkal
|
Lemak: 41,19g | Prot: 29,44g | Karb: 187,53g.
Makan Pagi: Hella Erdbeere, Salatgurke, Vitafit Ananassaft. Makan Siang: Senseo Cappuccino, Chicken Nuggets, Blumenkohl, Pfanni Kartoffel Püree Komplett. Camilan/Lainnya: Coppenrath & Wiese Marzipan-Torte. lagi...
|
|
2056 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 5 jam, Istirahat - 10 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lea-alexandra
|