|
r a s
|
127,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2022:
|
1580 kkal
|
Lemak: 44,95g | Prot: 78,81g | Karb: 211,20g.
Makan Pagi: Auchan Banane, Candia Viva Demi-Écrémé, Kellogg's Spécial K Chocolat Noir. Makan Siang: Président Beurre Tendre Demi-Sel, Super U Saucisse de Poulet, Le Gaulois Merguez de Volaille, Escalope de Poulet, Notre Jardin Légumes Pour Couscous, Saint Eloi Semoule Cuite. Makan Malam: Babybel Mini Babybel, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Président Emmental Râpé, Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Lidl Cordon Bleu de Poulet, Panzani Pâtes Cuites. Camilan/Lainnya: LU La Paille d'or aux Framboises, Lait de Soja au Chocolat, Auchan Banane. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan audree7709
|