Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2022
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2022:
|
1358 kkal
|
Lemak: 29,29g | Prot: 150,96g | Karb: 134,37g.
Makan Pagi: Творог (Обезжиренный), Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Ананасом и Семенами Чиа, Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Простоквашино Сливки 10%. Makan Siang: Вологодское Льняное Масло , Красный Лук, Цветная Капуста (Замороженная). Camilan/Lainnya: Банан, Хурма. lagi...
|
Memperoleh 31,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Как ты Настя сразу и лихо! :))
|
Вода ушла, а наеденное за выходные осталось 🤯
08 Feb 22 oleh anggota: Сазанчикова Анастасия
|
Я только что заметила, что поставила отметку на 10 кг больше 😂
09 Feb 22 oleh anggota: Сазанчикова Анастасия
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сазанчикова Анастасия
|