Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2022
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2022:
|
2531 kkal
|
Lemak: 121,74g | Prot: 110,43g | Karb: 261,74g.
Makan Pagi: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Повна Чаша Гречка, Яйцо. Makan Siang: Помидоры Черри, Оливковое Масло, Мясо Индейки, Морковь, Лук, Розумний Вибір РИС ШЛІФОВАНИЙ. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Norven Сьомга Слабосолена, Premialle Фета, Свекла Вареная, АТБ Чиабатта Бездрожжевая. Camilan/Lainnya: Батончик Мюсли, Апельсин, Песочное Печенье, Сан Саныч Семечки Жареные, Конфеты из Сухофруктов, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Dziugas Пармезан, Метро Киви. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan .N.A.T.A.L.I.
|