Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2022
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2022:
|
1476 kkal
|
Lemak: 32,65g | Prot: 112,10g | Karb: 144,55g.
Makan Pagi: Valda Pastilha Valda Friends, Ache Sitol (Inositol + Ácido Fólico). Makan Siang: Chuchu Cozido (a) - Tabela IBGE, Filé de Frango Molho Vermelho (Tabela IBGE), Mandioca Cozido(a) - (Tabela IBGE). Makan Malam: Hellmann's Mostarda, Repolho Cru(a) - (Tabela IBGE), Filé de Frango Molho Vermelho (Tabela IBGE), Pão Francês. Camilan/Lainnya: Cacau Show Picolé Intensidade, Batavo Pense Zero Líquido Sabor Morango , Pronto Light Pastel de Forno Integral (FRANGO). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Paula Emmel
|