|
О
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2022:
|
1397 kkal
|
Lemak: 76,64g | Prot: 67,85g | Karb: 110,83g.
Makan Pagi: Селянське Ряжанка 4%, Amanti Конфеты Грильяж Арахис-Клюква, Харківський Сирок Ванільний, Творог 18%, Сильпо Лосось Слабосоленый, Provena Овсянка без Глютена, Bob's Red Mill Овсяные Отруби, Яйцо, Сильпо Авокадо, Ферма Молоко 3,2%. Makan Malam: President Сметана 30%, Помело, Верес Закуска Овощная Закарпатская, Свинина Лопатка, Филе Индейки, Трапеза Рис Нешлифованый Бурый. Camilan/Lainnya: Біскотті, Alesto Чорнослив, Сто Пудов Лен, Селянське Ряжанка 4%. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan perewalowa
|