Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2022
|
88,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2022:
|
1321 kkal
|
Lemak: 52,61g | Prot: 45,24g | Karb: 170,15g.
Makan Pagi: Бкк Баранки Сдобные, Кампина Сливки 10%, Кофе, Сыр Российский, Геркулесовая Каша на Молоке. Makan Siang: Ржаной Хлеб, Простой Выбор Компот из Кураги, Гуляш из Свинины, Рис Отварной, Салат "Зелёный Горошек". Makan Malam: Песочное Печенье, Чай, КМК Масло Сливочное , Каша Пшенная на Молоке. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Конфеты "Семейка Сов", Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком, Кампина Сливки 10%, Кофе, Добрый Сок Яблоко без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katya_bazy_bee
|