Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2022
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2022:
|
834 kkal
|
Lemak: 52,85g | Prot: 30,86g | Karb: 62,07g.
Makan Pagi: Oatly Oat Milk, Tesco Finest Manchego Cheese, Wholemeal Bread, Espresso Coffee, Avocados . Makan Siang: Waitrose Pomegranate Seeds , Waitrose Onions, Aldi Chopped Tomatoes, Olive Oil , Asda Organic Eggs, Boiled Potato, Zucchini. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan omarshamy91
|