Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2022
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2022:
|
2489 kkal
|
Lemak: 64,36g | Prot: 154,62g | Karb: 321,24g.
Makan Pagi: Dolciando & Dolciando Protein+ Cacao. Makan Siang: Vallelata Fior di Latte, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Morato Piadinelle Gusto Mediterraneo. Makan Malam: Esselunga Hamburger Razza Piemontese, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Coop Pecorino Romano, Smart Riso Basmati. Camilan/Lainnya: Kellogg's Special K Dark Chocolate. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan C4Dado
|