Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2022
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2022:
|
1445 kkal
|
Lemak: 43,47g | Prot: 88,55g | Karb: 175,88g.
Makan Pagi: Alnatura Vielblütenhonig, Alnatura Honig Reis Waffeln, Bärenmarke Die Haltbare Milch 3,8% Fett, Kaffee, Milfina Butter , K-Classic Kochhinterschinken, Gekochtes Ei, Wünsche Bergbauernbrot. Makan Malam: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Schlemmerfilet Grünes Gemüse. Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Schoko Rosinen, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, K-Classic Kochhinterschinken, Apfel, Alnatura Vielblütenhonig, Bärenmarke Die Haltbare Milch 3,8% Fett. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan etoll
|