Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2022
|
94,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2022:
|
1550 kkal
|
Lemak: 76,08g | Prot: 109,90g | Karb: 106,96g.
Makan Pagi: Pähkinäsekoitukset, Milbona Kreikkalainen Jogurtti, Vadelmat, Leipomo Rosten Kauraruis Ciapatta, Pirkka Chili Tuorejuusto, Pohjolan Meijeri Ruokakerma Pippuri, Pirkka Tomaatti, Kariniemen Kananpojan Rintafilee, Banaanit, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Keitetty Kananmuna, Kotimaista Kaurahiutale. Makan Malam: Pirkka Kookosmaito, Kariniemen Kananpojan Rintafilee, Mama Kananmakuinen Nuudeli. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kapsuli
|