Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2022
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2022:
|
1668 kkal
|
Lemak: 118,43g | Prot: 132,75g | Karb: 13,91g.
Makan Pagi: NaturGreen Eritritol, Hacendado Nata para Montar, Mea Vita MCT Oil, Café Espresso. Makan Siang: Marcillat Queso Brie, Hacendado Espinacas Lavadas, Hacendado 4 Quesos, Huevo, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Choví Ajonesa, Ybarra Vinagre de Manzana, Hacendado Cortezas de Cerdo, Serrano Jamón Serrano, Aceite de Oliva. Makan Malam: Pepino (Pelado), Hacendado Nata para Montar, Hacendado Queso Azul, Hacendado Mantequilla sin Sal Añadida, Champiñones, Pechuga de Pollo a la Plancha. Camilan/Lainnya: Hacendado Avellana Natural, Pudding coco. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ana ginestar
|